SOMMAR BETYDER NYA MÅL

På sommaren samlar vi kraft, vi har tid att tänka och vi tar beslut om vår framtid. Nya mål och strategier sätts upp. När du bestämmer dig för att förändra något i ditt sätt att leva, tänk på att skriva tydliga och mätbara mål. Bestäm när dina mål och delmål ska vara uppnådda. Mät resultatet! Utvärdera och fundera på vad som gick bra/dåligt.
Ett tips är att välja ut ett område att förändra och sedan fokusera på det. När du är van att arbeta mot mål kan du sätta upp flera på en gång.
LYCKA TILL!