SAKNAD

När livets låga slocknat, ett sista andetag
Får hoppets löfte råda, vi ses en himmelsk dag
De orden de ska bär, när livet känns för tungt
Hos universums herre, får själen vila lugnt

Visst gör det ont att mista en vän
Visst gör det ont av saknaden
Visst gör det ont så svårt att förstå
Visst gör det ont att vidare gå

Är tacksam för de åren, som vi tillsammans fick
Så många fina minnen, då tiden bara gick
Så svårt att inte känna, en tomhet inom mig
Mitt hjärta nu vill ropa, en längtan efter dig

Visst gör det ont att mista en vän
Visst gör det ont av saknaden
Visst gör det ont så svårt att förstå
Visst gör det ont att vidare gå

Skriven av Peter Johansson

Det finns så många människor som kommer och går i våra liv. Den här texten påminner mig om de som var här alldeles för kort tid. Den påminner mig om dem jag skulle velat ha hos mig just nu. Den påminner mig om min pappa.
Men den talar också om för mig att vi snart ska ses igen...

Tack Peter för den här sången och alla dina andra texter som får mig att må bra :)

NU

Igår höll jag på att bli nio år yngre. Bredvid mitt namn stod någon annans personnummer och indikerade på att jag var just nio år yngre.
Jag brukar ofta sucka över mina 36 år (kan inte fatta att jag skriver ut det här), men igår hände det något. Jag insåg att jag inte alls vill vara där jag var för nio år sedan. Jag vill vara här och nu. Jag vill ha mitt liv just sådant som det är just nu.
Living my dream...

IMPONERAD

I helgen träffade jag en man som imponerade på mig. Man kan lätt tro att det var för att han var känd och framgångsrik, men det var något annat jag fastnade för (som i och för sig gjort honom känd och framgångsrik).
Han var helt enkelt just där han var.
Han var fokuserad och koncentrerad på just det han gjorde just den stunden.

Ofta låter jag tankarna flacka hit och dit istället för att verkligen ta in och tänka på det jag befinner mig i för tillfället. Jag är helt övertygad om att jag kommer att prestera ännu bättre om jag fokuserar och låter mitt huvud vara med mig hela tiden.

Därför tackar jag dig Fredrik Wikingsson, för att du visade mig hur bra resultatet blir om man är 100% närvarande!

UTMANING

Jag står inför en utmaning.
Det här känner jag inför den:
Underbart
Tilltalande
Magiskt
Andlöst
Nervöst
Intressant
Nervkittlande
Galet

NYÅRSLÖFTE

Finns det någon som lovat att leva lite sundare det här året?
Kanske har du bestämt dig för att träna lite mer, eller rent av mycket mer?
Jag har också bestämt mig för att träna!
Jag ska träna min självkänsla!
Självkänslan fungerar precis som konditionen, tränar du inte blir den sämre. Tyvärr kommer du inte att märka hur dålig självkänsla du har förrän den dagen du behöver den.
Därför tycker jag att vi i år ska ta hand om oss själva riktigt bra och varje dag träna vår självkänsla.
Börja dagen med att tala om för dig själv att du är underbar precis som du är och att du är värd att älskas bara för att du är du! Avsluta dagen med att tänka på alla bra saker du gjort. Jag kan lova att du varje dag gör något bra! Koncentrera dig på det du gjort bra och tänk inte så mycket på det andra.